Копирайтинг, биржа копирайтинга, фриланс - TextSale.ru

Копирайтинг, биржа копирайтинга, фриланс - TextSale.ru


-

Как приготовить или рецепт фаршированного перца

Категория: Портфолио копирайтеров

Порцый: 4- 6 штук

Калорий: 323

Ингредиенты:

- 6 сладких перца, любого цвета

- 4 столовые ложки оливкового масла

- 200 -250 постного говяжьего фарша

- пару горстей соли и молотый черный перец

- 1 лук, мелко нарезанный кубиками

- 2 зубчика чеснока

- 1 средний цуккини, мелко нарезанный кубиками

- 4 помидора нарезанные мелкими кубиками

- 1 чашка риса

- 1 1/2 чашки тертого перца

- 200 грамм тертого сыра

Шаг 1

Разогреть духовку до 175 градусов.

Шаг 2

Отрежьте верхушки от перца. Удалите и выбросьте стебли, затем мелко нарежьте верхушки; отложить в сторону. Выймите семена и как можно больше мембраны. Поместите перцы порезанной стороной вверх в форму для выпечки, достаточно большую, чтобы держать их в вертикальном положении.

Шаг 3

Нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Добавить говядину, приправить солью и перцем и варите, разбивая комочки, пока мясо не будет прожарено и не начнет обжариваться, 8-10 минут. Потом положите на тарелку, выстланную полотенцем, чтобы избавиться от жира.

Шаг 4

Протрите сковороду и добавьте оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла. Добавить лук и нарезанный перец и варите до тех пор, пока мясо не станет мягким, 3-4 минуты. Добавить чеснок и цуккини и варить еще минуту. Добавьте помидоры и приправьте солью и щепоткой красного перца. Готовьте, пока все не прогреется, затем добавьте говядину и рис. Добавьте приправ и тертого сыра по вкусу.

Шаг 5

Заполните перец смесью риса и сверху каждого посыпьте сыром по вкусу. Налейте небольшое количество воды на дно формы для выпечки и брызните перец небольшим количеством оливкового масла. Накройте фольгой и выпекайте 30 минут. Раскройте и запекайте, пока перец не станет мягким, а сыр растопится и слегка подрумянится, еще 15-20 минут.

На этом все наше блюдо готово.

Опубликовано: Faradeyi [Рейтинг: -53] [RSS] 2019-05-18 15:02:52 MSK


Под заказ, можем написать текст по вашим требованиям!


Добро пожаловать!

Для продажи или покупки статей необходимо зарегистрироваться.

ВХОД (Login)
Регистрация
Забыли пароль?
Служба поддержки Партнерская программа


Больше заработка Получайте 25% от комиссии системы, привлекая новых пользователей.


QR-код текущей страницы: