Как приготовить или рецепт спагетти с говядиной по-быстрому

Калорий - 770

Жиров - 27 грамм

Ингредиенты:

2 цукини

1 луковица

4 зубчика чеснока

Тимьян

300 грамм говяжьего фарша

приправы по вкусу

4 столовых ложки соевого соуса

1 пачка спагетти

4 помидоры

250 грамм сыра

Хлопья чили 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 чайные ложки

1 горсть соли и перца

Шаг 1

Вымойте и высушите все продукты. Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой. Четверть цуккини разрежьте вдоль, затем нарежьте мелкими кусочками. Нарежьте кубиками луки добавьте фарш и чеснок. Уберите листья тимьяна со стеблей и потом грубо нарежьте их.

Шаг 2

Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте говядину, измельчить мясо на кусочки. Варите, подбрасывая, пока не подрумянится примерно 4-5 минут. Приправить солью и перцем.

Шаг 3

Добавить лук и цуккини в кастрюлю с говядиной. Варите, подбрасывая, пока не станет мягким, около 5 минут. Добавьте чеснок, тимьян, приправ по вкусу и соевый соус. Готовить еще примерно около 30 секунд.

Шаг 4

Как только вода закипит, добавьте спагетти в кастрюлю. Варить, периодически помешивая до аль 9-11 минут. Оставьте 2 стакана воды для приготовления пасты, затем слейте воду.

Шаг 5

Добавьте помидоры и приготовленную воду для приготовления пасты в кастрюлю с говядиной и овощами. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и дайте кипятить на медленном огне около 5 минут. Приправить солью и перцем.

Шаг 6

Добавьте спагетти в кастрюлю и перемешайте.