Отдых на природе.

Отдых на природе – это оздоровление организма. Раньше люди специально выезжали на природу для того, чтобы вылечить заболевания организма. В последние время люди отвыкли от такого вида отдыха и многие из них не знают, что брать с собой на природу.

Первое, о чём вы должны подумать, подготавливаясь к отдыху – полноценное питание. Подбор продуктов зависит от количества и вкусов отдыхающих. Не стоит брать продукты, которые быстро портятся – только если вы решили съесть их сразу же, как приедете. Такие продукты принято класть в плотные пакеты из бумаги или фольги – это продлит срок хранения пищи. Перед выходом пакеты с пищей охлаждают и помещают в сумку – термос.

Продукты, которые готовятся на природе, складывают на дно пакета.

Очень часто продукты подгорают на костре, чтобы избежать этого – оберните их фольгой.

Если вы едете не только отдохнуть, но и порыбачить – возьмите немного рыбы с собой, так как может не быть клёва.

Собираясь на природу, не стоит забывать о холодных закусках. На эту роль подойдёт курица, которую можно приготовить в духовке, а по приезду разогреть на костре. Также курицу можно приготовить и на костре, но это может занять много времени.

Не забудьте запастись картофелем – вам должно хватить как на уху, так и просто для приготовления на костре. Кроме этого, вам понадобятся свежие овощи и приправы, такие как: свекла, лук, морковь, базилик, укроп и петрушка.

На костре можно приготовить каши, вкус которых будет очень отличаться от тех, которые вы употребляете дома. Даже детям, которые не любят каш, они очень нравятся.

Обязательно возьмите с собой растительное масло, перец, соль.

Овощи на природу нужно брать мытые и в целом виде. Иногда не стоит из них готовить салаты – в целом виде они вкуснее, например, с шашлыком.

В качестве питья на природу обычно берут соки и напитки, но самый лучший и вкусный вариант – взять пачку чая, кофе и сахара. Для детей можно взять конфеты и печенье.

Хлебные изделия можно купить по дороге, но для безопасности желательно взять заранее.

После того, как пища собрана, побеспокойтесь о развлечениях на природе. Для детей можно взять бадминтон или мяч. Кроме этого, придумайте игры, в которые вы будете играть заранее.

Запечатлеть ваш отдых можно с помощью фотоаппарата, который также нужно брать с собой в первую очередь.

Отличное настроение, бодрость и оптимизм – то, что должно вам сопутствовать весь отдых и остаться на долгое время в памяти!