Копирайтинг, биржа копирайтинга, фриланс - TextSale.ru

Копирайтинг, биржа копирайтинга, фриланс - TextSale.ru


-

Учим ребёнка плавать.

Категория: Портфолио копирайтеров

Сегодня мы поговорим о том, как научить своего малыша плавать.

Во первых, начинать надо тогда, когда только вы выписались из роддома и оказались в своей любимой уютной квартире.

Во вторых, подходить к этому надо серьёзно и не переусердствовать.

1.Создайте ребёнку уютную и спокойную обстановку

Не ругайтесь, не запугивайте ребёнка.

2.Когда Вы купаете малыша обязательно опускайте его под воду(научно доказано, что первые месяцы жизни ребёнок может дышать находясь под водой, так как и дышит в животе у мамы в околоплодных водах).Такое действие приучит ребёнка не бояться воды и попадания её же в глаза.

3.Никогда не сомневайтесь в том, что Вы делаете, а делайте это так, как будто уже проделовали ни один раз.

4.Когда ребёнок чуть-чуть подрастёт, играйте с ним так, чтобы он побольше нырял.

Например, попросите нырять как "Дельфинчика".

5.Не используйте нарукавники, жилет и круг.

Если будете использовать, то у ребёнка не будет стимула научиться плавать.

Подготовительный этап окончен,переходим к основному.

Учимся держаться на плаву:

Освойте упражнения-"Медуза" и "Звёздочка" .

1."Медуза".

-Нужно попросить ребёнка(ВАЖНО: Попросить, а не принудить) лечь на воду на живот и опустить лицо в воду, смотреть надо обязательно на дно, так же шея должна быть полностью расслаблена. Обязательно придерживайте ребёнка за грудь.

-Чтобы заинтересовать ребёнка- предложите ему таким образом достать игрушки со дна ванной или неглубокого бассейна.

2."Звёздочка".

- Как и в упражнение-"Медуза", нужно положить ребёнка на воду, придерживая своими руками за грудь.

-Попросите ребёнка раздвинуть руки и ноги в разные стороны, то есть лечь в позе "Звезды".

-Лицо ребёнка должно быть в воде, шея полностью расслаблена.

-Это упражнение также можно делать и на спине.

Учимся скользить:

Слышали про упражнение"Стрелочка"? - если нет, то теперь то Вы узнаете.

"Стрелочка" - не только упражнение, но и базовая поза во многих видах плавания.

-Для начала придерживайте ребёнка под грудь, попросите его поднять руки вверх-над головой, потом надо плавно лечь на воду, при этом выпрямив тело и расслабив шею.

-Когда вы с ребёнком закрепите данное упражнение, пусть сам попробует сделать всё, что Вы делали.Отойдите и попросите, чтоб двигался в вашу сторону, оттолкнувшись от бортика ногами.

Движения ног:

Можно двигаться в стиле-"Кроль", или же в стил-"Брас".

Тут стоит присмотреться, что больше подойдёт ребёнку, а для этого попросите проплыть ребёнка короткое расстояние, если ребёнок двигает ногами вверх-вниз, значит ему подойдёт стиль "Кроль", а если сгибает в коленях, значит-"Брас".

Проделайте это упражнение вместе с тем, которое называется-"Стрелочка".

Подключаем руки:

Для ребёнка проще всего совершать движения двумя руками, а значит в стиле-"Брассом".

Но все дети разные, и если вдруг у ребёнка не получается-"Брассом" ему можно предложить технику по-собачьи-здесь гребки совершаются поочерёдно, будто руки цепляются за воду.

Всё проделываем по схеме: Из положения "Стрелочка" , затем подключаем руки и ноги.

Дыхание :

Всё упражнения, что описаны выше проделываются на задержанном дыхание, но чтобы плавать-нужно научиться пополнять запас воздуха.

Дышать нужно только ртом, потому что, если дышать носом, то в него может попасть вода.

Дышать нужно регулярно,для этого ребёнок, когда плывёт должен отталкиваться ногами кверху, и ртом захватывать воздух, важно не останавливаться.

Опубликовано: TANYA MISS [Рейтинг: 1] [RSS] 2019-11-26 02:24:55 MSK


Под заказ, можем написать текст по вашим требованиям!


Добро пожаловать!

Для продажи или покупки статей необходимо зарегистрироваться.

ВХОД (Login)
Регистрация
Забыли пароль?
Служба поддержки Партнерская программа


Больше заработка Получайте 25% от комиссии системы, привлекая новых пользователей.


QR-код текущей страницы: